Aller au contenu
NATURE HUMAINE

NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

  • Entraînement
    • Endurance
    • Vélo
    • Course à pied
    • Musculation
    • Autre
    • Outils et calculateurs
    • Glossaire des termes d’entraînement
  • Équipement
    • Tous les tests
    • Pour le Vélo
    • Pour la Course
    • Pour la randonnée
    • Chaussures & Bottes
    • Pour le camping
    • Pour le haut
  • Plein-air
    • Destinations et randonnées
    • Points de vue
    • Trucs et conseils
  • Livres
  • 17 Séances

Performance

La pente idéale pour un « Everesting » à vélo

25 Décembre 202316 avril 2023 par Xavier Bonacorsi

Des chercheurs ont déterminé les caractéristiques de la pente parfaite à grimper afin d’obtenir le meilleur résultat.

Laisser un commentaire

L’endurance est un élément de séduction

12 octobre 202315 mai 2022 par Guy Thibault

Cyclistes : plus vous êtes rapides, plus on vous trouve séduisants !

Laisser un commentaire

Le Viagra fait grimper !

21 octobre 202228 novembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Le Viagra n’augmente pas que le plaisir au lit, mais aussi la performance sportive… en haute altitude.

Laisser un commentaire

Quelle chaleur ! Comment s’y adapter ?

1 juillet 202626 juillet 2020 par Guy Thibault

En sport d’endurance, l’envie de forcer fond comme cire au four lorsque que le mercure pointe vers le ciel brûlant. D’où l’intérêt de savoir comment réduire les effets «suants» de la canicule.

Laisser un commentaire

Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

3 novembre 20193 août 2019 par Guy Thibault

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

Laisser un commentaire

Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

3 novembre 20193 août 2019 par Guy Thibault

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

Laisser un commentaire
Anciens articles
Page1 Page2 … Page4 → suivant
Fédération québécoise des sports cyclistes

Suggestions du moment

Comment s’entraîner pour un événement de type « Backyard Ultra »?

Comment s’entraîner pour un événement de type « Backyard Ultra »?

COURSE à PIED 0
CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : Pratiquez l’entraînement polarisé pour maximiser vos progrès

CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : Pratiquez l’entraînement polarisé pour maximiser vos progrès

COURSE à PIED 0
Manivelles de vélo : les géants raccourcissent

Manivelles de vélo : les géants raccourcissent

VéLO 0
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la créatine !

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la créatine !

ENTRAîNEMENT 0
Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?

Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?

COURSE à PIED 1
Test | FLEXTAIL : Zero Pump 1.2

Test | FLEXTAIL : Zero Pump 1.2

ÉQUIPEMENT 0
CUBE5D : votre application web d’entraînement cycliste par intervalles

CUBE5D : votre application web d’entraînement cycliste par intervalles

ENDURANCE 5
Une semaine d’alpinisme avec le Club Alpin du Canada (ACC – Alpine Canadian Club)

Une semaine d’alpinisme avec le Club Alpin du Canada (ACC – Alpine Canadian Club)

DESTINATIONS ET RANDONNéES 0
Pour faire face à la chaleur

Pour faire face à la chaleur

ENTRAîNEMENT 0
Grimper rendrait-il consciencieux ?

Grimper rendrait-il consciencieux ?

PLEIN-AIR 0
Le pour et le contre de l’entraînement en course à pied

Le pour et le contre de l’entraînement en course à pied

COURSE à PIED 0
Ingérer de la glace concassée peut réduire les effets négatifs de la chaleur lors de compétitions d’endurance

Ingérer de la glace concassée peut réduire les effets négatifs de la chaleur lors de compétitions d’endurance

ENDURANCE 0

Nous

Nature Humaine est une micro-association de passionnés d’activité physique. Certains sont des spécialistes de l'entraînement et de la performance, tandis que d’autres excellent davantage en milieu contemplatif et d’aventure.

  • Pour en savoir plus sur nous...
  • Politique de confidentialité
  • Nos partenaires
  • Contactez-nous

Infolettre

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez nos dernières fiches scientifiques et revues d'équipement.
Suivez-nous
© 2026 NATURE HUMAINE