NATURE HUMAINE

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Entraînement - Équipement - Plein-air

Trucs et conseils
Le push-up : l’exercice par excellence
Test | FLIP-FUEL

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27 juin 2023


Fini le gaspillage de combustible ! Ce petit gadget permet de transvider le reste de plusieurs cartouches dans une seule, afin de ne plus partir en rando ou en expédition avec une ou des cartouches à moitié vides !

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Test | KRONO NUTRITION : Poudre d’électrolytes, barres et gels

Entreprise fièrement québécoise, née de l’union des anciennes marques Kronobar et Rekarb, Krono Nutrition nous propose une gamme de produits « vrais, bons et naturels », sous forme de poudre d’électrolytes, de gels et de barres.

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Pourquoi faut-il suivre un cours de sécurité en avalanche ?

La montagne est un environnement imprévisible, surtout l’hiver. S’instruire sur les risques et apprendre à utiliser les outils pour se maintenir en vie sont essentiels.

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Se libérer du syndrome de Raynaud grâce à Pavlov ?

Fini les extrémités qui se vident de leur sang au froid, grâce à un traitement fondé sur le conditionnement classique de Pavlov.

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Récit | La peur et l’exaltation de son premier couloir

Récit palpipant d’une première descente d’une pente de 45 degrés d’inclinaison, en hors piste.

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Brrrrr… hypothermie et engelures !

Conseils pratiques pour diminuer les risques.

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