NATURE HUMAINE

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Entraînement - Équipement - Plein-air

Test | SARIS : H3 Direct Drive

Voilà une base d’entraînement cycliste épatante. Elle est particulièrement silencieuse. Faudrait ébruiter ça!

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Vélo : savez-vous relayer avec classe ?

Bien que non écrites, les règles d’étiquette à vélo sont extrêmement importantes. Si vous ne savez pas comment faire de relais avec classe, ne vous surprenez pas si on ne veut pas rouler avec vous!

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Relais cyclistes : conseils de base

Le but de toute sortie en groupe est de profiter intelligemment des efforts de chacun.

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Politesse en peloton d’entraînement cycliste

Bien qu’importantes, les règles de politesse en cyclisme sont trop méconnues! Les connaissez-vous?

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Comment piloter votre vélo dans une descente en lacets

Lors de longues descentes où s’enfilent les lacets, vous avez avantage à bien maîtriser plusieurs trucs de pilotage : pour votre performance et, surtout, votre sécurité.

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Position de selle : améliorez votre efficacité de pédalage avec un angle de 25 degrés au genou

L’efficacité de pédalage est plus grande avec un angle au genou de 25 degrés qu’avec un angle de 35 degrés.

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