NATURE HUMAINE

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Entraînement - Équipement - Plein-air

Test | DeNolin – Vêtements cyclistes

Conçus pour les cyclistes urbains, les vêtements DeNolin allient imperméabilité, respirabilité et protection contre le froid. Testés dans diverses conditions hivernales, ils se distinguent par leur résistance aux intempéries et leur confort en mouvement, offrant une solution technique adaptée au transport utilitaire à vélo.

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L’épuisement ? Découvrez comment repousser vos limites en sport d’endurance

La fatigue n’est pas qu’une question de physiologie, mais aussi de perception et de stratégies mentales. Découvrez comment repousser vos limites en sport d’endurance.

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INTERVIEW | Les vêtements DeNolin – Quand l’expression « sur mesure » prend tout son sens

L’entreprise montréalaise DeNolin crée des vêtements imperméables sur mesure qui allient innovation technique et élégance, permettant aux cyclistes urbains de rester au sec tout en pédalant avec style.

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Test | TAILFIN : Sacoches Ultra Durables

Pour les cyclistes urbains qui bravent quotidiennement les éléments pour se rendre au travail, la protection des effets personnels n’est pas une option – c’est une nécessité – et Tailfin a très bien compris cet enjeu. La sacoche Ultra Durable impressionne par ses caractéristiques techniques.

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Le VO2max : votre GPS de performance en course à pied

Découvrez comment estimer votre VO2max, cet indicateur clé de votre aptitude en course à pied, sans équipement sophistiqué.

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Volume et intensité de l’exercice physique pour perdre du poids

Marcher ou courir : combien de temps faut-il s’entraîner pour perdre de la graisse? Et à quelle intensité ?

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