NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

La « muscu-turbo » vous connaissez ?

Voici une formule brève et éprouvée d’entraînement combinant renforcement musculaire et amélioration de l’aptitude aérobie

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Test | NOMADIX : Poncho de changement

Un poncho multi-usages, qui sert de vêtement, de serviette et de salle de changement !

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Test | COLUMBIA : Escape Thrive Ultra

Une chaussure de rando ou course en sentier d’un confort absolu !

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Un peu de maths pour élaborer des séances d’EPI à vélo au degré ciblé de difficulté

Pour programmer des séances d’entraînement par intervalles (EPI) à vélo ni trop faciles, ni trop difficiles, apprenez à maîtriser quelques équations. Elles sont moins compliquées qu’elles en ont l’air !

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Test | REDSHIFT : Pédales lumineuses Arclight

Des pédales lumineuses « intelligentes » avec lesquelles on ne passe pas inaperçu !

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LIVRE | Vélo écolo

Ce guide, destiné à tous, permet de commencer facilement la pratique du vélo, d’éviter les embûches et donne les bons conseils pour s’améliorer : choix de vélo, sécurité, conseils d’utilisation… ».

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Test | EXPED : Comfort (-10°C)

Un sac de couchage 3-saisons en duvet qui porte très bien son nom !

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L’endurance est un élément de séduction

Cyclistes : plus vous êtes rapides, plus on vous trouve séduisants !

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