Obésité et mauvaise aptitude aérobie augmentent les risques de décès prématuré
Risque accru de décès prématuré pour les hommes qui, à la fin de l’adolescence, étaient obèses ou avaient une mauvaise aptitude aérobie.
Adolescent
Bouger pour de meilleurs résultats scolaires
Augmenter le temps consacré à l’éducation physique améliore ou n’a affecte pas les résultats scolaires, même s’il y a réduction du nombre d’heures consacrées aux autres matières.
Bien supervisés, les jeunes peuvent « pousser de la fonte » sans danger
Le dépouillement d’études scientifiques indique que l’entraînement en force peut convenir aux jeunes athlètes, à condition de respecter certaines règles.