Prévention Archives - NATURE HUMAINE

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Les enfants, prenez soin de vos yeux : sortez jouer dehors !

20 janvier 2020

Jouer dehors une heure par jour, réduit le risque de myopie chez les jeunes.

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De la musculation pour réduire le risque de blessure au marathon ?

23 novembre 2019

Oui, mais sous supervision professionnelle, car la musculation non supervisée ne réduit pas toujours le risque de blessure de surutilisation chez les marathoniens.

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On connaît déjà le pied d’athlète, maintenant l’haleine d’athlète ?

3 octobre 2019

Malgré une hygiène dentaire irréprochable, plusieurs athlètes d’élite sont aux prises avec des problèmes dentaires et buccaux.

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LIVRE | La santé par la course à pied

2 septembre 2019

Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !

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Une aspirine avant un marathon ?

1 septembre 2019

L’International Marathon Medical Directors Association recommande aux hommes de 40 ans et plus de prendre un cachet d’aspirine avant de se lancer sur le bitume pour 42,2 kilomètres.

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Muscler les personnes âgées

24 juin 2018

Plus personne ne met en doute le rôle salutaire de la pratique régulière d’activités physiques aérobies (ou d’endurance) sur plusieurs problèmes de santé graves. Mais qu’en est-il de la musculation?

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