NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Les enfants : allez explorer la nature, en solitaire !

Pour connecter avec la nature, les enfants doivent y passer du temps en solitaire.

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Obésité et mauvaise aptitude aérobie augmentent les risques de décès prématuré

Risque accru de décès prématuré pour les hommes qui, à la fin de l’adolescence, étaient obèses ou avaient une mauvaise aptitude aérobie.

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Bien supervisés, les jeunes peuvent « pousser de la fonte » sans danger

Le dépouillement d’études scientifiques indique que l’entraînement en force peut convenir aux jeunes athlètes, à condition de respecter certaines règles.

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