NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Vivre plus longtemps par le tennis !

Jouer au tennis augmente l’espérance de vie de presque 10 ans !

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Geindre augmente la force et déconcentre l’adversaire !

En plus d’augmenter la force lors d’un effort intense et explosif, ces cris ou geignements auraient aussi un effet dérangeant sur la concentration de l’adversaire.

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Tennis : tests d’évaluation à privilégier

L’issue d’un match de tennis dépend d’une multitude de facteurs, d’où l’intérêt d’évaluer chacun des déterminants de la performance.

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