NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

LIVRE | La santé par la course à pied

Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !

Lire...
Une aspirine avant un marathon ?

L’International Marathon Medical Directors Association recommande aux hommes de 40 ans et plus de prendre un cachet d’aspirine avant de se lancer sur le bitume pour 42,2 kilomètres.

Lire...
Pour éviter la perte musculaire d’un membre immobilisé : de la musculation du membre opposé !

Des exercices de musculation de type excentrique avec un bras en santé, diminue la perte de force et de masse musculaires du bras opposé, immobilisé par une blessure.

Lire...
Test | ARC’TERYX : Norvan SL

Des “trail-runners” à la fois ultra-légers et résistants !

Lire...
LIVRE | Mes coureurs imaginaires

Plume enchantée creusant la fibre de Géants de la Route

Lire...
Statines : profil lipidique vs aptitude aérobie

Améliorer le profil lipidique à l’aide de statines réduirait-il l’effet salutaire de l’entraînement cardio ?

Lire...
Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

Lire...
Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

Lire...

Inscrivez-vous à notre infolettre.

Recevez nos dernières fiches scientifiques et revues d'équipement.