Test | BIG AGNES : King Solomon
25 mars 2018
Superbe sac de couchage double 3-saisons en duvet (-9C), tant pour les courtes que les longues randonnées à deux.
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Dans quel ordre devrait-on exécuter les différentes séances d’EPI au fil des semaines?
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Est-ce que le sexe constitue, en quelque sorte, une forme d’entraînement ?
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LIVRE | L’exercice physique est la vie en accéléré
20 mars 2018
Le travail musculaire est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Voici pourquoi!
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L’abstinence sexuelle avant une performance sportive est une pratique qui remonte à la Grèce antique. Mais qu’en dit la science aujourd’hui ?
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Des pantalons chauffants pour mieux performer
16 février 2018
Est-ce que l’emploi de pantalons chauffants permet de maintenir la température des muscles entre l’échauffement et la compétition ?
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Préparer un trek
13 février 2018
Conseils et astuces pour bien se préparer physiquement à un trek.
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Le push-up : l’exercice par excellence
9 février 2018
Bien que le push-up soit l’un des exercices des plus « traditionnels », il demeure l’un des plus complets, simples et accessibles.
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