La fatigue n’est pas qu’une question de physiologie, mais aussi de perception et de stratégies mentales. Découvrez comment repousser vos limites en sport d’endurance.
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Test | FLIP-FUEL
27 juin 2023
Fini le gaspillage de combustible ! Ce petit gadget permet de transvider le reste de plusieurs cartouches dans une seule, afin de ne plus partir en rando ou en expédition avec une ou des cartouches à moitié vides !
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Entreprise fièrement québécoise, née de l’union des anciennes marques Kronobar et Rekarb, Krono Nutrition nous propose une gamme de produits « vrais, bons et naturels », sous forme de poudre d’électrolytes, de gels et de barres.
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Pourquoi faut-il suivre un cours de sécurité en avalanche ?
13 Décembre 2020
La montagne est un environnement imprévisible, surtout l’hiver. S’instruire sur les risques et apprendre à utiliser les outils pour se maintenir en vie sont essentiels.
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Se libérer du syndrome de Raynaud grâce à Pavlov ?
1 Décembre 2020
Fini les extrémités qui se vident de leur sang au froid, grâce à un traitement fondé sur le conditionnement classique de Pavlov.
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Récit | La peur et l’exaltation de son premier couloir
9 novembre 2020
Récit palpipant d’une première descente d’une pente de 45 degrés d’inclinaison, en hors piste.
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