En vélo de montagne: faut-il faire des étirements ou non ?
Les étirements chez les adeptes de vélo de montagne: quelques points de vue pour se faire une tête sur la question.
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Entraînement - Équipement - Plein-air
Les étirements chez les adeptes de vélo de montagne: quelques points de vue pour se faire une tête sur la question.
Si l’on peut facilement comprendre que pédaler réduit le risque de maladies cardiovasculaires et métaboliques, les mécanismes expliquant son rôle préventif vis-à-vis du cancer sont moins connus. Et pourtant!