Cyclistes « dopés » à la musique !
Écouter de la musique améliore la performance au contre-la-montre cycliste, grâce à un départ plus rapide.
Test | ON-RUNNING : Cloudventure
Trail runners légers et très confortables avec semelle unique, à double amorti (vertical et horizontal) qui offrent une foulée des plus douces.
Durée optimale de repos entre les séries d’une séance de musculation
La durée optimale de repos entre les séries d’une séance de musculation varie selon la qualité musculaire ciblée.
Calculateur pour la course à pied
Calculateur qui permet de faire des calculs intéressants en matière de course à pied.
Conférence : Quand ça va mal en entraînement sportif
Conférence de clôture du Rendez-vous des entraîneurs, donnée par Guy Thibault à Montréal samedi le 1er octobre.
Procès des méthodes d’entraînement en course à pied
Document PowerPoint des conférences prononcées par Guy Thibault et Arianne Raby en octobre 2016.