Test | FOEHN : Pantalon Brise Schoeller
12 novembre 2022
Un pantalon de plein-air pour sportif-élégant, conçu au Québec et porté à travers le monde.
Lire...Le retour au calme, est-ce bien utile ?
3 novembre 2022
Bien que le retour au calme soit une pratique extrêmement courante dans les sports, il a très peu d’effets positifs.
Lire...Cyclistes : attention à vos os !
1 novembre 2022
Excellent pour la santé cardiovasculaire, le cyclisme ne serait pas très bon pour la santé osseuse !
Lire...Test | PEPPERMINT : Signature SkinSuit
17 septembre 2022
Combinaison cycliste pour femmes qui exigent confort, qualité et performance sans pour autant sacrifier design et coquetterie !
Lire...La « muscu-turbo » vous connaissez ?
30 juillet 2022
Voici une formule brève et éprouvée d’entraînement combinant renforcement musculaire et amélioration de l’aptitude aérobie
Lire...Disponibles sur notre application mobile 3-2-1-GO !, 12 de nos « 17 Séances Fétiches » d’entraînement par intervalles sont maintenant en format pour l’application ZWIFT.
Lire...Afin de surmonter plus facilement un épisode de douleur, rien ne vaut l’universel « F-word » !
Lire...Un outil graphique pour aider à composer des séances d’EPI efficaces. Il est couramment utilisé depuis plus de vingt ans, tant par des athlètes de haut niveau que des sportifs du dimanche et leur entraîneur.
Lire...Dormir ou ne pas dormir lors d’un événement d’ultracyclisme, mais à quel prix ?
Lire...Test | NEW BALANCE : FuelCell SuperComp Elite V3
14 mai 2023
Des « Super Shoes » avec plaque de carbone qui offrent à la fois légèreté et retour d’énergie, ainsi que confort et stabilité.
Lire...Contre-la-montre cycliste : mode d’emploi
9 mai 2023
Toutes sortes d’idées circulent à propos de la répartition de l’effort en contre-la-montre. Qu’en dit la recherche ?
Lire...EPI : récupération fixe ou libre ?
27 avril 2023
Pendant une séance d’entraînement par intervalles, est-il préférable de se conformer à des périodes de récupération d’une durée prédéterminée ou libre ?
Lire...Test | RAB Equipment : Matelas de sol Stratosphere 4
25 avril 2023
NOUVEAUTÉ chez RAB : Un matelas de sol très confortable et hyper robuste : parfait pour les longues randonnées, où il est important de pouvoir compter sur un matelas de sol qui tiendra le coup, même sur des sols irréguliers et rocailleux.
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