LIVRE | L’exercice physique est la vie en accéléré
Le travail musculaire est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Voici pourquoi!
L’orgasme (masculin) nuit-il à la performance sportive ?
L’abstinence sexuelle avant une performance sportive est une pratique qui remonte à la Grèce antique. Mais qu’en dit la science aujourd’hui ?
Des pantalons chauffants pour mieux performer
Est-ce que l’emploi de pantalons chauffants permet de maintenir la température des muscles entre l’échauffement et la compétition ?
Le push-up : l’exercice par excellence
Bien que le push-up soit l’un des exercices des plus « traditionnels », il demeure l’un des plus complets, simples et accessibles.
Conférence (2) du stage de perfectionnement CforC, 20-21 octobre 2018, cégep de Ste-Foy, Québec
Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault au stage d’entraînement cycliste de DSO à Sant Feliu de Guixols, Espagne, mardi le 18 avril 2017.