Nos séances d’entraînement par intervalles maintenant sur ZWIFT !
Disponibles sur notre application mobile 3-2-1-GO !, 12 de nos « 17 Séances Fétiches » d’entraînement par intervalles sont maintenant en format pour l’application ZWIFT.
LE GR-11 : Parcourir les Hautes Pyrénées espagnoles
Un récit en images, d’une superbe semaine passée à gambader sur les cimes espagnoles…
Test | SOLO STOVE : Bonfire
Un brasero portatif pour le « car-camping » et le « road-trip », pour ne jamais se priver d’un bon feu de camp !
Test | LIFE SPORTS GEAR : Spike Ultra
Des crampons agressifs pour la randonnée hivernale qui n’ont pas peur des montées abruptes.
L’entraînement intermittent en… fractale !
Les bons plans d’entraînement sportif ressemblent de plus en plus à des fractales!
Certaines applications d’entraînement par intervalles peuvent proposer des séances impossibles à réaliser !
S’appuyant sur des modèles mathématiques imparfaits (Skiba et Coggan), certaines applications composent des séances d’entraînement par intervalles impossibles à effectuer !