L’entraînement avec kettlebell : vu avec les yeux de la science
L’entraînement avec kettlebell est populaire. Est-il efficace ?
Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent
Entraînement - Équipement - Plein-air
L’entraînement avec kettlebell est populaire. Est-il efficace ?
La fasciite plantaire est une blessure fréquente qui touche de nombreux coureurs et marcheurs. Mais une solution simple et efficace pourrait vous aider à retrouver votre mobilité plus rapidement.
Cyclistes : appréciez vos qualités physiques et élaborez des séances d’entraînement par intervalles avec CUBE5D, une innovation québécoise.
Personnaliser l’entraînement selon la composition musculaire: une idée folle ou une piste pour l’avenir ?
Conçue et fabriquée entièrement au Québec, à partir de matières premières végétales respectueuses de l’environnement, cette « doudoune » est l’un de nos derniers coups de coeur !
De plus en plus populaires à travers le globe, les courses de type backyard ultra intriguent et attirent un grand nombre de coureurs.