ENTRAÎNEMENT - ÉQUIPEMENT - PLEIN-AIR

Dernières fiches

LIVRE | La santé par la course à pied

2 septembre 2019

Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !

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Une aspirine avant un marathon ?

1 septembre 2019

L’International Marathon Medical Directors Association recommande aux hommes de 40 ans et plus de prendre un cachet d’aspirine avant de se lancer sur le bitume pour 42,2 kilomètres.

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Pour éviter la perte musculaire d’un membre immobilisé : de la musculation du membre opposé !

29 août 2019

Des exercices de musculation de type excentrique avec un bras en santé, diminue la perte de force et de masse musculaires du bras opposé, immobilisé par une blessure.

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Test | ARC’TERYX : Norvan SL

17 août 2019

Des “trail-runners” à la fois ultra-légers et résistants !

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LIVRE | Mes coureurs imaginaires

4 août 2019

Plume enchantée creusant la fibre de Géants de la Route

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Statines : profil lipidique vs aptitude aérobie

4 août 2019

Améliorer le profil lipidique à l’aide de statines réduirait-il l’effet salutaire de l’entraînement cardio ?

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Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

3 août 2019

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

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Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

3 août 2019

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

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