NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Le push-up : l’exercice par excellence
Dernières fiches
L’activité sexuelle est-elle une forme d’entraînement complémentaire ?

L’activité sexuelle est-elle une forme d’entraînement complémentaire ?

21 mars 2018

Est-ce que le sexe constitue, en quelque sorte, une forme d’entraînement ?

Lire...
LIVRE | L’exercice physique est la vie en accéléré

LIVRE | L’exercice physique est la vie en accéléré

20 mars 2018

Le travail musculaire est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Voici pourquoi!

Lire...
L’orgasme (masculin) nuit-il à la performance sportive ?

L’orgasme (masculin) nuit-il à la performance sportive ?

1 mars 2018

L’abstinence sexuelle avant une performance sportive est une pratique qui remonte à la Grèce antique. Mais qu’en dit la science aujourd’hui ?

Lire...
Le désert d’Atacama en “bikepacking”

Le désert d’Atacama en “bikepacking”

21 février 2018

« Beyond Trails: Atacama » suit l’aventure ambitieuse de Lorraine Blancher et Robin Munshaw dans une expédition de « bikepacking » de plusieurs jours dans le désert d’Atacama.

Lire...
Des pantalons chauffants pour mieux performer

Des pantalons chauffants pour mieux performer

16 février 2018

Est-ce que l’emploi de pantalons chauffants permet de maintenir la température des muscles entre l’échauffement et la compétition ?

Lire...
Préparer un trek

Préparer un trek

13 février 2018

Conseils et astuces pour bien se préparer physiquement à un trek.

Lire...
Le push-up : l’exercice par excellence

Le push-up : l’exercice par excellence

9 février 2018

Bien que le push-up soit l’un des exercices des plus « traditionnels », il demeure l’un des plus complets, simples et accessibles.

Lire...
Conférence (2) du stage de perfectionnement CforC, 20-21 octobre 2018, cégep de Ste-Foy, Québec

Conférence (2) du stage de perfectionnement CforC, 20-21 octobre 2018, cégep de Ste-Foy, Québec

22 janvier 2018

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault au stage d’entraînement cycliste de DSO à Sant Feliu de Guixols, Espagne, mardi le 18 avril 2017.

Lire...