NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

LIVRE | La santé par la course à pied, 2ième édition

La première édition (2019) – un immense succès de librairie – était déjà édifiante. Mais cette deuxième édition, parue en octobre 2022, est encore plus intéressante !

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Test | TRACKSMITH : Veste Session

Une veste de course qui donne envie de courir !

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Test | TRACKSMITH : Short Off-Roads

Le design, les couleurs, la durabilité et la coupe classique des vêtements Tracksmith ont tôt fait de cette compagnie de Nouvelle-Angleterre l’une des préférées des coureurs pour qui la course est une culture et une tradition !

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Test | PETZL : Iko Core

Lampe frontale-lanterne polyvalente et ultra-légère au look importé du futur.

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Course à pied : quelques calculs pour estimer le VO2max et l’endurance

Une méthode d’analyse des résultats de course pour estimer le VO2max et l’endurance : sortez vos calculatrices !

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Test | ICETRAX : Crampons V3 Tungsten

Semelles antidérapantes pour la course occasionnelle sur surface glacée.

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