NATURE HUMAINE

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Entraînement - Équipement - Plein-air

Outils et calculateurs
Le push-up : l’exercice par excellence

Quelques outils, calculateurs, trucs et astuces pour agrémenter vos séances d’entraînement et améliorer votre condition physique et vos performances.

Conférence ‘Entraînement avant pendant et après un stage cycliste’, avril 2018

Comment tirer profit d’un stage d’entraînement cycliste? Le point.

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Conférence ’Sport et santé : réponse aux questions les plus souvent posées’, Espagne, avril 2018

Quelques questions d’intérêt en matière d’activité physique. Et réponses parfois surprenantes.

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