Test de terrain, progressif et maximal de marche et de course à pied permettant d’estimer le VO2max et la VAM. C’est le meilleur test indirect (sans analyse des gaz expirés) d’appréciation de l’aptitude aérobie.
Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent
Entraînement - Équipement - Plein-air