(Principe de) Principe d’entraînement selon lequel la performance augmente de façon plus marquée si le plan d’entraînement annuel est divisé en phases (on dit aussi « cycles »), chacune mettant l’accent sur un élément particulier.
Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent
Entraînement - Équipement - Plein-air