Fréquence des battements du cœur lorsqu’elle varie peu ou pas du tout. La fréquence cardiaque est un reflet de l’intensité de l’exercice, à condition qu’elle soit stable et que l’intensité soit inférieure ou égale à 100 % du VO2max.
Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent
Entraînement - Équipement - Plein-air