Principe d’entraînement selon lequel, pour un entraînement donné, l’augmentation du niveau de développement de la qualité physique, motrice ou mentale ciblée diminue au fur et à mesure qu’augmente le volume cumulatif d’entraînement qui y aura été consacré.
Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent
Entraînement - Équipement - Plein-air