Durée optimale de repos entre les séries d’une séance de musculation
La durée optimale de repos entre les séries d’une séance de musculation varie selon la qualité musculaire ciblée.
Entraînement
Calculateur pour la course à pied
Calculateur qui permet de faire des calculs intéressants en matière de course à pied.
Conférence : Quand ça va mal en entraînement sportif
Conférence de clôture du Rendez-vous des entraîneurs, donnée par Guy Thibault à Montréal samedi le 1er octobre.
Procès des méthodes d’entraînement en course à pied
Document PowerPoint des conférences prononcées par Guy Thibault et Arianne Raby en octobre 2016.
Boxe olympique : profil des gagnants
Analyse exhaustive des gestes et des mouvements les plus importants du boxeur, et l’importance du crochet.
Vélo de montagne et vie sexuelle !
La sexualité! Quels liens peut-on faire entre pédaler et performer au pieu? Et pédaler peut-il affecter la fertilité?