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Entraînement

Ignorances scientifiques et le sport

24 Décembre 202024 Décembre 2020 par Guy Thibault

Il se publie chaque semaine un nombre élevé d’études scientifiques qui peuvent avoir des applications pratiques en entraînement sportif. Sont-elles bien répercutées sur le terrain ?

4 commentaires

Test | ICETRAX : Crampons V3 Tungsten

8 avril 20216 Décembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Semelles antidérapantes pour la course occasionnelle sur surface glacée.

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Se libérer du syndrome de Raynaud grâce à Pavlov ?

15 mars 20261 Décembre 2020 par Guy Thibault

Fini les extrémités qui se vident de leur sang au froid, grâce à un traitement fondé sur le conditionnement classique de Pavlov.

2 commentaires

À l’effort, porter un masque a-t-il des impacts physiologiques ?

29 novembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Porter un couvre visage pendant une séance d’entraînement (ou pendant un travail physiquement exigeant) est-il nocif ?

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Le Viagra fait grimper !

21 octobre 202228 novembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Le Viagra n’augmente pas que le plaisir au lit, mais aussi la performance sportive… en haute altitude.

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Entraînement : est-ce qu’un repos annuel implique de tout perdre ?

18 octobre 202610 novembre 2020 par Guy Thibault

En fin de saison, si je m’entraîne moins, vais-je perdre toutes les qualités physiques que j’ai chèrement acquises ?

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CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : L’entraînement en descente pour améliorer votre économie de course

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