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Vélo

Vélo : savez-vous relayer avec classe?

20 avril 202231 Décembre 2019 par Lex Albrecht

Bien que non écrites, les règles d’étiquette à vélo sont extrêmement importantes. Si vous ne savez pas comment faire de relais avec classe, ne vous surprenez pas si on ne veut pas rouler avec vous!

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Relais cyclistes : conseils de base

18 août 202230 Décembre 2019 par Lex Albrecht

Le but de toute sortie en groupe est de profiter intelligemment des efforts de chacun.

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Politesse en peloton d’entraînement cycliste

14 mai 202530 Décembre 2019 par Lex Albrecht

Bien qu’importantes, les règles de politesse en cyclisme sont trop méconnues! Les connaissez-vous?

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LIVRE | La santé par la course à pied

26 avril 20222 septembre 2019 par Guy Thibault

Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !

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LIVRE | Mes coureurs imaginaires

4 août 2019 par Guy Thibault

Plume enchantée creusant la fibre de Géants de la Route

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Entraînement par intervalles : l’alcool nuit-il aux résultats?

21 août 20207 mai 2019 par Maxime Bilodeau

Dans une étude intitulée “The BEER-HIIT Study”, des chercheurs nous font part de leurs conclusions.

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