Test | RED BULL / SPECT : Flow
Des lunettes de soleil à lentilles (interchangeables) flottantes, signées Red Bull !
Vélo
LIVRE | L’entraînement en sport – Les exercices intermittents, aspects scientifiques et pratiques
Ce livre très généreux (318 pages) présente une multitude d’aspects théoriques et, surtout, pratiques, de l’entraînement par intervalles.
LIVRE | The skeptic’s guide to sports science
En cette ère où on nous invite à croire en n’importe quoi, voici un livre rafraîchissant qui propose de façon édifiante des codes pour y voir clair vis-à-vis de ce que clame ici et là l’industrie du fitness.
Test | PEPPERMINT : Signature SkinSuit
Combinaison cycliste pour femmes qui exigent confort, qualité et performance sans pour autant sacrifier design et coquetterie !
Un peu de maths pour élaborer des séances d’EPI à vélo au degré ciblé de difficulté
Pour programmer des séances d’entraînement par intervalles (EPI) à vélo ni trop faciles, ni trop difficiles, apprenez à maîtriser quelques équations. Elles sont moins compliquées qu’elles en ont l’air !
Test | REDSHIFT : Pédales lumineuses Arclight
Des pédales lumineuses « intelligentes » avec lesquelles on ne passe pas inaperçu !