Aller au contenu
NATURE HUMAINE

NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

  • Entraînement
    • Endurance
    • Vélo
    • Course à pied
    • Musculation
    • Autre
    • Outils et calculateurs
    • Glossaire des termes d’entraînement
  • Équipement
    • Tous les tests
    • Pour le Vélo
    • Pour la Course
    • Pour la randonnée
    • Chaussures & Bottes
    • Pour le camping
    • Pour le haut
  • Plein-air
    • Destinations et randonnées
    • Points de vue
    • Trucs et conseils
  • Livres
  • 17 Séances

Xavier Bonacorsi

Photographe, kinésiologue, constructeur et disciple de la maxime : « la vie se passe dehors »; Xavier écrit pour divers magazines de photographie, d'entraînement, de santé et de plein-air. Vous pouvez suivre ses aventures : @xavierbonacorsi

Test | SOLO STOVE : Bonfire

10 avril 20228 avril 2022 par Xavier Bonacorsi

Un brasero portatif pour le « car-camping » et le « road-trip », pour ne jamais se priver d’un bon feu de camp !

Laisser un commentaire

Test | LIFE SPORTS GEAR : Spike Ultra

24 janvier 202418 février 2022 par Xavier Bonacorsi

Des crampons agressifs pour la randonnée hivernale qui n’ont pas peur des montées abruptes.

Laisser un commentaire

Test | COLUMBIA : Heat Zone 1000 Turbo Down II et Labyrinth Loop

28 Décembre 202126 Décembre 2021 par Xavier Bonacorsi

Des manteaux aux entrailles d’or et d’argent, aux propriétés thermo-réfléchissantes.

Laisser un commentaire

Nouvelle | CLIF a fait des petits !

25 novembre 202124 novembre 2021 par Xavier Bonacorsi

Les légendaires barres CLIF que nous connaissons tous et consommons depuis bientôt 30 ans sont maintenant offertes en format mini !

Laisser un commentaire

Test | SEIRUS : Magne Mitt Summit

4 novembre 20214 novembre 2021 par Xavier Bonacorsi

Un gant de velours dans une mitaine de fer. Combinant le meilleur des deux mondes : la protection et la chaleur d’une mitaine, et la dextérité d’un gant !

Laisser un commentaire

Laisser sortir un vrai bon juron augmente la tolérance à la douleur

15 juin 202331 octobre 2021 par Xavier Bonacorsi

Afin de surmonter plus facilement un épisode de douleur, rien ne vaut l’universel « F-word » !

Laisser un commentaire
Anciens articles
Articles plus récents
← précédent Page1 … Page8 Page9 Page10 … Page36 → suivant
Fédération québécoise des sports cyclistes

Suggestions du moment

Mystère : pourquoi les champions passent-ils 80-90 % de leur temps à s’entraîner doucement?

Mystère : pourquoi les champions passent-ils 80-90 % de leur temps à s’entraîner doucement?

ENTRAîNEMENT 0
CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : L’entraînement en descente pour améliorer votre économie de course

CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : L’entraînement en descente pour améliorer votre économie de course

COURSE à PIED 0
Mémoire musculaire : nos muscles se souviennent de l’entraînement par intervalles

Mémoire musculaire : nos muscles se souviennent de l’entraînement par intervalles

ENTRAîNEMENT 2
Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?

Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?

COURSE à PIED 1
Pour éviter la perte musculaire d’un membre immobilisé : de la musculation du membre opposé !

Pour éviter la perte musculaire d’un membre immobilisé : de la musculation du membre opposé !

ENTRAîNEMENT 0
Les contractions musculaires excentriques à vitesse élévée, vous connaissez ?

Les contractions musculaires excentriques à vitesse élévée, vous connaissez ?

ENTRAîNEMENT 1

Nous

Nature Humaine est une micro-association de passionnés d’activité physique. Certains sont des spécialistes de l'entraînement et de la performance, tandis que d’autres excellent davantage en milieu contemplatif et d’aventure.

  • Pour en savoir plus sur nous...
  • Politique de confidentialité
  • Nos partenaires
  • Contactez-nous

Infolettre

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez nos dernières fiches scientifiques et revues d'équipement.
Suivez-nous
© 2026 NATURE HUMAINE