LIVRE | Chic-Chocs : Guide des itinéraires de randonnée alpine
Un guide pratique parfait pour quiconque désirant s’aventurer en ski sur ces montagnes gaspésiennes.
Plein-air
LIVRE | Haute altitude : Du trek à l’expédition
Une bibliothèque entière de connaissances et de conseils sur la haute montagne compilée dans un seul livre. Passion, expérience, convivialité et vulgarisation sont le cœur de cet ouvrage incontournable.
LIVRE | Instinct de survie – Tromper le destin sur les plus hauts sommets du monde
Un livre qui enivre et qui donne le goût de multiplier les occasions de jouer avec les éléments de la nature, en toute humilité.
Jouer dehors fait diminuer le risque de développer et d’aggraver une myopie
Chez les enfants de 7 à 11 ans, jouer dehors lors des récréations scolaires réduit l’aggravation de la myopie, et (surtout) fait diminuer l’apparition de nouveaux cas.
Passer du temps en plein-air améliore la créativité !
Les séjours prolongés en plein-air améliorent la pensée créative et la fonction de résolution créative de problèmes.