NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Est-ce qu’on abîme nos poumons en s’entraînant ?

L’entraînement cardiorespiratoire n’aurait pas que des effets bénéfiques sur la santé respiratoire, particulièrement au froid !

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Éclairage sur la dépression saisonnière

En hiver, plusieurs personnes ressentent une fatigue extrême, manquent d’entrain et d’intérêt. C’est la dépression saisonnière. Il y a une “lueur” d’espoir…

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Test | ICETRAX : Crampons V3 Tungsten

Semelles antidérapantes pour la course occasionnelle sur surface glacée.

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Se libérer du syndrome de Raynaud grâce à Pavlov ?

Fini les extrémités qui se vident de leur sang au froid, grâce à un traitement fondé sur le conditionnement classique de Pavlov.

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Test | CHLOROPHYLLE : Veste Whitefish

Une veste en duvet confortable et indestructible pour affronter les pires conditions hivernales !

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Brrrrr… hypothermie et engelures !

Conseils pratiques pour diminuer les risques.

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