Est-ce qu’on abîme nos poumons en s’entraînant ?
24 janvier 2021
L’entraînement cardiorespiratoire n’aurait pas que des effets bénéfiques sur la santé respiratoire, particulièrement au froid !
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Éclairage sur la dépression saisonnière
10 décembre 2020
En hiver, plusieurs personnes ressentent une fatigue extrême, manquent d’entrain et d’intérêt. C’est la dépression saisonnière. Il y a une “lueur” d’espoir…
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Test | ICETRAX : Crampons V3 Tungsten
6 décembre 2020
Semelles antidérapantes pour la course occasionnelle sur surface glacée.
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Se libérer du syndrome de Raynaud grâce à Pavlov ?
1 décembre 2020
Fini les extrémités qui se vident de leur sang au froid, grâce à un traitement fondé sur le conditionnement classique de Pavlov.
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Test | CHLOROPHYLLE : Veste Whitefish
1 décembre 2020
Une veste en duvet confortable et indestructible pour affronter les pires conditions hivernales !
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Brrrrr… hypothermie et engelures !
1 novembre 2020
Conseils pratiques pour diminuer les risques.
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