Aller au contenu
NATURE HUMAINE

NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

  • Entraînement
    • Endurance
    • Vélo
    • Course à pied
    • Musculation
    • Autre
    • Outils et calculateurs
    • Glossaire des termes d’entraînement
  • Équipement
    • Tous les tests
    • Pour le Vélo
    • Pour la Course
    • Pour la randonnée
    • Chaussures & Bottes
    • Pour le camping
    • Pour le haut
    • Pour le bas
  • Plein-air
    • Destinations et randonnées
    • Points de vue
    • Trucs et conseils
  • FQSC - Fédération québécoise des sports cyclistes
    • Fédération Québécoise de Sports Cyclistes
  • Livres
  • 17 Séances

Entraînement

Test | ICETRAX : Crampons V3 Tungsten

8 avril 20216 Décembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Semelles antidérapantes pour la course occasionnelle sur surface glacée.

Laisser un commentaire

Se libérer du syndrome de Raynaud grâce à Pavlov ?

15 mars 20261 Décembre 2020 par Guy Thibault

Fini les extrémités qui se vident de leur sang au froid, grâce à un traitement fondé sur le conditionnement classique de Pavlov.

2 commentaires

À l’effort, porter un masque a-t-il des impacts physiologiques ?

29 novembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Porter un couvre visage pendant une séance d’entraînement (ou pendant un travail physiquement exigeant) est-il nocif ?

Laisser un commentaire

Le Viagra fait grimper !

21 octobre 202228 novembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Le Viagra n’augmente pas que le plaisir au lit, mais aussi la performance sportive… en haute altitude.

Laisser un commentaire

Entraînement : est-ce qu’un repos annuel implique de tout perdre ?

11 novembre 202010 novembre 2020 par Guy Thibault

En fin de saison, si je m’entraîne moins, vais-je perdre toutes les qualités physiques que j’ai chèrement acquises ?

Laisser un commentaire

LIVRE | Ride Inside

4 novembre 20203 novembre 2020 par Xavier Bonacorsi

Un guide utile pour démystifier les bases d’entraînement et maximiser l’entraînement intérieur sur vélo.

Laisser un commentaire
Anciens articles
Articles plus récents
← précédent Page1 … Page23 Page24 Page25 … Page67 → suivant
Fédération québécoise des sports cyclistes

Suggestions du moment

Pédaler plus efficacement : c’est possible!

Pédaler plus efficacement : c’est possible!

VéLO 0
CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : Pratiquez l’entraînement polarisé pour maximiser vos progrès

CONSEIL PRATIQUE | Course à pied : Pratiquez l’entraînement polarisé pour maximiser vos progrès

COURSE à PIED 0
Manivelles de vélo : les géants raccourcissent

Manivelles de vélo : les géants raccourcissent

VéLO 0
L’acide lactique : ennemi ou allié de la performance sportive ?

L’acide lactique : ennemi ou allié de la performance sportive ?

ENDURANCE 3
Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?

Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?

COURSE à PIED 1
Test | FLEXTAIL : Zero Pump 1.2

Test | FLEXTAIL : Zero Pump 1.2

ÉQUIPEMENT 0
Comment s’entraîner pour un événement de type « Backyard Ultra »?

Comment s’entraîner pour un événement de type « Backyard Ultra »?

COURSE à PIED 0
Une semaine d’alpinisme avec le Club Alpin du Canada (ACC – Alpine Canadian Club)

Une semaine d’alpinisme avec le Club Alpin du Canada (ACC – Alpine Canadian Club)

DESTINATIONS ET RANDONNéES 0
La place des femmes en ultracyclisme

La place des femmes en ultracyclisme

VéLO 1
Grimper rendrait-il consciencieux ?

Grimper rendrait-il consciencieux ?

PLEIN-AIR 0

Nous

Nature Humaine est une micro-association de passionnés d’activité physique. Certains sont des spécialistes de l'entraînement et de la performance, tandis que d’autres excellent davantage en milieu contemplatif et d’aventure.

  • Pour en savoir plus sur nous...
  • Politique de confidentialité
  • Nos partenaires
  • Contactez-nous

Infolettre

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez nos dernières fiches scientifiques et revues d'équipement.
Suivez-nous
© 2026 NATURE HUMAINE