NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

LIVRE | La santé par la course à pied, 2ième édition

La première édition (2019) – un immense succès de librairie – était déjà édifiante. Mais cette deuxième édition, parue en octobre 2022, est encore plus intéressante !

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Test | RED BULL / SPECT : Flow

Des lunettes de soleil à lentilles (interchangeables) flottantes, signées Red Bull !

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LIVRE | L’entraînement en sport – Les exercices intermittents, aspects scientifiques et pratiques

Ce livre très généreux (318 pages) présente une multitude d’aspects théoriques et, surtout, pratiques, de l’entraînement par intervalles.

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LIVRE | The skeptic’s guide to sports science

En cette ère où on nous invite à croire en n’importe quoi, voici un livre rafraîchissant qui propose de façon édifiante des codes pour y voir clair vis-à-vis de ce que clame ici et là l’industrie du fitness.

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Test | PEPPERMINT : Signature SkinSuit

Combinaison cycliste pour femmes qui exigent confort, qualité et performance sans pour autant sacrifier design et coquetterie !

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Vivre plus longtemps par le tennis !

Jouer au tennis augmente l’espérance de vie de presque 10 ans !

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