Courir en « survitesse » améliore la vitesse de pointe, la coordination et l’accélération
L’inclinaison idéale pour atteindre la vitesse la plus élevée en course à pied serait d’environ -5,8%.
Guy Thibault
Cyclistes « dopés » à la musique !
Écouter de la musique améliore la performance au contre-la-montre cycliste, grâce à un départ plus rapide.
Calculateur pour la course à pied
Calculateur qui permet de faire des calculs intéressants en matière de course à pied.
Conférence : Quand ça va mal en entraînement sportif
Conférence de clôture du Rendez-vous des entraîneurs, donnée par Guy Thibault à Montréal samedi le 1er octobre.
Procès des méthodes d’entraînement en course à pied
Document PowerPoint des conférences prononcées par Guy Thibault et Arianne Raby en octobre 2016.
Vélo de montagne et vie sexuelle !
La sexualité! Quels liens peut-on faire entre pédaler et performer au pieu? Et pédaler peut-il affecter la fertilité?