Manivelles de vélo : les géants raccourcissent
20 juin 2025
Pourquoi les "Géants de la Route" raccourcissent-ils leurs manivelles? Une étude bouleverse des décennies de certitude, tandis que les experts de terrain confirment cette révolution silencieuse.
Lire...
Changer ou non son attaque plantaire en course à pied ?
29 Décembre 2024
Passer du confort de son attaque habituelle à une technique imposée peut entraîner des surprises… et des risques !
Lire...
LIVRE | La santé par la course à pied, 2ième édition
26 octobre 2022
La première édition (2019) – un immense succès de librairie – était déjà édifiante. Mais cette deuxième édition, parue en octobre 2022, est encore plus intéressante !
Lire...
Vélo : à quelle cadence pédaler ?
11 mai 2021
Qu’est-ce qui est préférable : tourner les jambes à cadence élevée avec un petit braquet ou enrouler en force un grand développement ?
Lire...
LIVRE | La santé par la course à pied
2 septembre 2019
Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !
Lire...
Divers facteurs biomécaniques, neuromusculaires et cardiovasculaires expliquent pourquoi les bons cyclistes pédalent généralement à une cadence plus élevée que les autres cyclistes.
Lire...- 1
- 2
