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Lex Albrecht

Lex (B.Sc. Biologie Médicale) est cycliste professionnelle et membre de l'équipe Nationale Canadienne depuis 2012. Elle a representé le Canada aux Championnats du monde à 4 reprises, détient 8 titres de Championne du Québec et elle est montée sur le podium aux Championnants Canadiens 3 fois. Ce qui la motive le plus: avoir du plaisir à jouer, explorer, oser, et découvrir... sur deux roues.

Vélo : savez-vous relayer avec classe?

20 avril 202231 Décembre 2019 par Lex Albrecht

Bien que non écrites, les règles d’étiquette à vélo sont extrêmement importantes. Si vous ne savez pas comment faire de relais avec classe, ne vous surprenez pas si on ne veut pas rouler avec vous!

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Relais cyclistes : conseils de base

18 août 202230 Décembre 2019 par Lex Albrecht

Le but de toute sortie en groupe est de profiter intelligemment des efforts de chacun.

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Politesse en peloton d’entraînement cycliste

14 mai 202530 Décembre 2019 par Lex Albrecht

Bien qu’importantes, les règles de politesse en cyclisme sont trop méconnues! Les connaissez-vous?

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