Document PowerPoint de l’atelier (Applications sportives de connaissances scientifiques) et de la conférence (Du labo au terrain pour un encadrement sportif de haut niveau) de Guy Thibault au Rendez-vous du sport en Abitibi-Témiscamingue, 12 septembre 2026.
On y voit comment :
- programmer des plans d’entraînement efficaces,
- suivre les charges interne et externe d’entraînement,
- élaborer d’excellentes séances d’entraînement par intervalles et de musculation motivantes,
- se tenir à jour dans l’évolution des connaissances scientifiques applicables sur le terrain de sport,
- s’améliorer à l’aide de l’intelligence artificielle,
- profiter des modèles de développement de l’athlète,
- développer une attitude critique vis-à-vis des trucs sportifs populaires,
- choisir les bonnes intensités d’entraînement,
- etc.
En prime : un ‘prompt’ pour vous aider à préparer des ‘prompts’ extrêmement performants, rédigés dans le langage que comprennent les différents modèles de ‘Large Language Models’ (intelligences artificielles conversationnelles).
Pour télécharger une version PDF du PowerPoint
Pour télécharger le Prompt
Pour en savoir davantage
Thibault G. Entraînement cardio, sports d’endurance et performance. Vélo Québec Éditions, Collection Géo Plein Air, 264 p., 2009.
Thibault G. En pleine forme, conseils pratiques pour s’entraîner et persévérer. Vélo Québec Éditions, Collection Géo Plein Air, 192 p., 2013.





