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Traitement

La chaussette Strassburg : une solution innovante contre la fasciite plantaire

6 mars 20252 mars 2024 par Guy Thibault

La fasciite plantaire est une blessure fréquente qui touche de nombreux coureurs et marcheurs. Mais une solution simple et efficace pourrait vous aider à retrouver votre mobilité plus rapidement.

Catégories Plein-air Étiquettes Blessure, Chaussette strassburg, Fasciite plantaire, Traitement Laisser un commentaire

Laisser sortir un vrai bon juron augmente la tolérance à la douleur

15 juin 202331 octobre 2021 par Xavier Bonacorsi

Afin de surmonter plus facilement un épisode de douleur, rien ne vaut l’universel « F-word » !

Catégories Course à pied, Endurance, Entraînement, Musculation, Vélo Étiquettes Blessure, Douleur, Juron, Traitement Laisser un commentaire

L’entraînement par intervalles en 20 questions (12/20)

21 novembre 202112 janvier 2015 par Guy Thibault

#12 – Est-ce que l’entraînement par intervalles convient aussi aux sportifs plus âgés ?

Catégories Course à pied, Endurance, Entraînement, Musculation, Vélo Étiquettes Blessure, Douleur, Juron, Traitement Laisser un commentaire
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