NATURE HUMAINE

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Entraînement - Équipement - Plein-air

Conférences du stage de perfectionnement CforC, 22 et 23 octobre 2017, cégep de Ste-Foy, Québec
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Documents PowerPoint des conférences et ateliers animés par Guy Thibault dans le cadre du stage de perfectionnement CforC, 22 et 23 octobre 2017, cégep de Ste-Foy, Québec.

Document sur la course à pied

 

Document sur l’entraînement cycliste

 

Document sur le spinning

 

Document sur les séances fétiches

 

Pour en savoir davantage
Entraînement cardio, sports d’endurance et performance (2009)
En pleine forme, conseils pratiques pour s’entraîner et persévérer (2013)


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Guy Thibault

Guy Thibault

Docteur en physiologie de l’exercice, Guy est directeur des Sciences du sport de l’Institut national du sport du Québec et professeur associé au Département de kinésiologie de l’Université de Montréal. Ses deux derniers livres sont des succès de librairie : Entraînement cardio, sports d’endurance et performance ; et En pleine forme, conseils pratiques pour s’entraîner et persévérer.

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