NATURE HUMAINE

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Entraînement - Équipement - Plein-air

Conférences du stage de perfectionnement CforC, 22 et 23 octobre 2017, cégep de Ste-Foy, Québec

Documents PowerPoint des conférences et ateliers animés par Guy Thibault dans le cadre du stage de perfectionnement CforC, 22 et 23 octobre 2017, cégep de Ste-Foy, Québec.

Document sur la course à pied

 

Document sur l’entraînement cycliste

 

Document sur le spinning

 

Document sur les séances fétiches

 

Pour en savoir davantage
Entraînement cardio, sports d’endurance et performance (2009)
En pleine forme, conseils pratiques pour s’entraîner et persévérer (2013)


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Guy Thibault

Professeur associé à l'École de kinésiologie et des sciences de l'activité physique, Faculté de médecine de l’Université de Montréal, Guy a été, de 2017 à 2022, directeur des Sciences du sport de l’Institut national du sport du Québec. Ses deux derniers livres sont des succès de librairie : Entraînement cardio, sports d’endurance et performance ; et En pleine forme, conseils pratiques pour s’entraîner et persévérer.

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