NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Nature Humaine est une micro-association de passionnés d’activité physique. Certains sont des spécialistes de la performance, tandis que d’autres excellent davantage en milieu contemplatif et d’aventure. Ensemble, leurs connaissances et leur expérience complémentaires, touchent à (presque) tous les aspects de la science et de la culture du mouvement du corps humain dans le sport et l’activité physique.

À propos de l’entraînement
Toutes nos fiches d’information sur l’entraînement sont issues d’études scientifiques évaluées par les pairs. Elles font état de la connaissance, des récentes recherches, et des techniques de pointe, en matière de physiologie de l’exercice physique et de performance. Elles s’adressent tant aux athlètes de haut niveau qu’à leurs entraîneurs, ainsi qu’à toute personne désirant améliorer sa condition physique, ou en apprendre davantage sur différentes techniques visant l’augmentation de la performance.

À propos de l’équipement
Les pièces d’équipement dont nous parlons ont toutes été testées et mises à l’épreuve. Nous avons décidé de ne pas inclure celles qui nous ont significativement déçus ; si jamais vous vous questionnez sur une pièce d’équipement qui n’est pas sur Nature-Humaine, n’hésitez pas à communiquer avec nous, il est possible que nous l’ayons néanmoins testée.

Et le plein-air
Chez Nature Humaine, le plein-air est avant tout un mode, voire une hygiène de vie…


Rédacteurs principaux

Guy ThibaultGuy Thibault, docteur en physiologie de l’exercice ; Guy est directeur des Sciences du sport de l’Institut national du sport du Québec et professeur associé au Département de kinésiologie de l’Université de Montréal. Ses deux derniers livres sont des succès de librairie : Entraînement cardio, sports d’endurance et performance ; et En pleine forme, conseils pratiques pour s’entraîner et persévérer.

Xavier BonacorsiXavier Bonacorsi, photographe, kinésiologue, constructeur et disciple de la maxime : « la vie se passe dehors » ; Xavier écrit pour divers magazines de photographie, d’entraînement, de santé et de plein-air.

Développeur Web

zilGilles, celui qui fait en sorte que ce site fonctionne sans trop d’anicroches !