Même une personne sédentaire de 50 ans et plus aura, au terme de son entraînement et de son premier marathon, une aorte ayant l’apparence et l’élasticité d’une personne (sédentaire) ayant 4 ans de moins !
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20 mars 2018
Le travail musculaire est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Voici pourquoi!
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