FQSC | Croyances populaires
Cette rubrique fait un retour sur les mythes et croyances populaires sur le cyclisme, mais sous l’oeil critique des scientifiques.
Là où la science, l'expérience et la passion pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent
Entraînement - Équipement - Plein-air
Cette rubrique fait un retour sur les mythes et croyances populaires sur le cyclisme, mais sous l’oeil critique des scientifiques.
A-t-on avantage à faire des étirements avant le départ ?
Doit-on recommander un bain glacé après l’effort intense?